MIT JELENT A TERCIER PREVENCIÓ?
A betegségmegelőzést három szintre osztjuk:
primer, szekunder és tercier prevenció.
Primer prevenció
A primer prevenció célja a betegségek kialakulásának megelőzése, mielőtt azok megjelennének. Ide tartoznak a védőoltások, a helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a dohányzás elkerülése. Ezen a szinten a hangsúly a rizikófaktorok csökkentésén van, hogy a populáció egészségi állapota javuljon.
Szekunder prevenció
A szekunder prevenció a már meglévő, de gyakran még tünetmentes, vagy kevés tünettel bíró betegségek kezelésére összpontosít.
Tercier prevenció
A tercier prevenció a betegségmegelőzés egy speciális szintje, amely a már diagnosztizált betegségek kezelése mellett az életminőség lehető legmagasabb szinten tartására és emellett a szövődmények megelőzésére összpontosít.
A tercier prevenció folyamatai szoros együttműködést igényelnek az orvosok, ápolók és más egészségügyi szakemberek között, hiszen a betegek állapotának folyamatos nyomon követése és a megfelelő kezelési terv kialakítása elengedhetetlen a sikerhez. A rehabilitációs programok, a fizioterápia, valamint a pszichológiai tanácsadás mind részei lehetnek ennek a folyamatnak.
A megfelelő információk és oktatás biztosítása a betegek számára kulcsfontosságú. Amikor a betegek tisztában vannak a saját betegségükkel és a kezelésükkel kapcsolatos lehetőségeikkel, aktívan részt vehetnek saját egészségük menedzselésében. Ez növelheti a kezelés hatékonyságát, és javíthatja a betegek életminőségét.
Fontos hangsúlyozni, hogy a tercier prevenció nemcsak nagyműtétes beavatkozások után hasznos, hanem a szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség, daganatok és egyéb krónikus állapotok esetében is. A cél az, hogy a betegek minél teljesebb életet élhessenek, a betegség ellenére is.
Összefoglalva, a tercier prevenció egy komplex és sokrétű megközelítés, amely a már fennálló betegségekkel élő emberek életminőségének javítására, a szövődmények elkerülésére és a rehabilitációra helyezi a hangsúlyt. Ennek megvalósítása interdiszciplináris együttműködést, valamint a betegek aktív részvételét igényli.
Miben tud segíteni a Mentor Doktor Alapítvány?
Elsődleges célunk, hogy akik akár komoly betegséggel élnek, akár épp túl vannak egy ijesztő állapoton, tudják és értsék, hogy az elszigetelődés és az inaktivitás egyetlen állapotban sem segíti a gyógyulásukat. Orvosi felügyelettel, megfelelő tanácsadással, szakértő pl. gyógytornász bevonásával találjuk meg azt a módot, ahogyan a mindennapok része marad, vagy azzá válik az adott állapotnak megfelelő mozgás, étkezés és fókuszban marad mentális egészség.
A tercier prevenciós támogatás része, hogy a már diagnosztizált betegek számára, a diagnózis figyelembevétele mellett,
- aktív kikapcsolódási formákat,
- táplálkozási tanácsadást, és a
- mentális egészség támogatásához javaslatokat kínáljunk.
- Valamint alkalmanként egésznapos programokat szervezzünk.
A megfelelő ajánlás érdekében orvosi, és/vagy szakirányú végzettséggel rendelkező szakemberek támogatását, ajánlásait, javaslatait kérjük.
Akik nem velünk dolgoznak, nem velünk kapcsolódnak az aktív életmód kialakításának folyamatába, azt kérjük, először mindenképpen konzultáljon az orvosával, és érdeklődjön tőle, milyen szakemberekkel érdemes kapcsolatba lépnie, mielőtt elindul ezen az úton.
A Mentor Doktor Alapítvány azzal is segítséget próbál nyújtani, hogy a kategóriánként összegyűjtött javaslatokat, ajánlásokat az alábbi ikonokra kattintva, ingyenesen kínálja:
Aktív életmód
Összegyűjtött programajánló, hogy tudd, bátran kimozdulhatsz. Találd meg a kedvec szolgáltatóid, hogy később önállóan is rátalálj arra, amit keresel.
Étkezési tanácsadás
A fenntartható étkezés, és/vagy életmód valójában arról szól, hogy hosszú távon alkalmazkodjunk az élet különböző helyzeteihez anélkül, hogy szélsőségekbe esnénk.
Mentális egészség
Sok módja van a mentális egészség karbantartásának. Lehet ez meseterápia, hangfürdős relaxáció, hagyományos pszichológiai kezelés, vagy vezetett relaxáció.
Egésznapos program
Életmódváltás és meseterápia. Nagyműtéten átesett páciensek támogatása tanácsadással és bemutatókkal: étkezés, mozgás, mentális egészség, orvosi tanácsadás.
